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노트필기법 1. 국어 노트 필기법 국어사전을 영어사전처럼 자주 활용하여 어휘력을 높인다. 이렇게 하면 논술시험에서도 자신의 생각을 정확하게 표현할 수 있는 능력을 기를 수 있게 된다. 2. 과학 노트 필기법 생물과 지구과학은 지구와 마찬가지로 도해와 표를 위주로 정리한다. 내용을 외울 때도 대강의 표와 도해를 그려가며 외우면 우뇌의 이미지 작용을 촉진시켜 기억술에도 도움을 줄 것이다. 영어 단어장처럼 화학식이나 원소기호, 주기율표, 화학용어 등에 대한 화학사전을 만들어 두고 필요할 때마다 이용한다. 용어자체가 어려운 화학과 같은 과목은 개념이 익숙해 지도록 많이 보고 반복해 암기하는 것이 효과적이다. 3. 암기과목 노트 필기법 지리과목은 지도를 많이 활용하도록 한다. 즉 지도를 그린 다음 그 해당 지역에 설명을 써.. 2020. 6. 20.
노트비법 1. 기억을 돕는 노트 정리법 노트정리는 강의나 책의 내용의 기억을 되살려 주는 역할을 한다. 노트정리를 하려면 우선 선생님의 설명이나 책의 내용을 이해하고서 그것을 자신의 언어로 바꾸어 써야 하기 때문에 자연히 이해가 깊어지고 생각이 뚜렷해지기 마련이다. 또 학습한 내용을 짧은 문장으로 요약해서 쓴다는 것은 그 내용을 자기가 정말 이해했는지 못했는지를 실질적으로 파악하는 데도 도움이 된다. 기억력을 돕는 노트정리. 그것은 바로 복습으로 학습의 내용을 완전한 자신의 것으로 만드는 데 가장 큰 역할 을 하는 것임을 알 수 있다. 2. 노트 정리를 할 때 염두에 두어야 할 것들 먼저 노트에 페이지를 매겨둔다. 페이지를 매겨두면 나중에 필요한 부분을 찾아보는 데 많은 도움이 된다. 나중에 부족한 부분을 보충하.. 2020. 6. 20.
기말고사 성적급상승을 위한 학습클리닉 취약과목을 우수과목으로 바꾸어라 평균성적을 확 올릴 수 있는 방법은 없을까? 가장 좋은 방법은 취약과목을 우수과목으로 바꾸어 놓는 것이다. 예를 들어 80~90점대의 과목을 90~100점을 받기란 쉽지 않다. 그러나 50~70점대의 과목을 80~90점대로 올리는 것은 생각보다 어렵지 않다. 뿐만 아니라 취약과목 한 두 과목만 정복하면 평균성적이 확 올라간다. 기말고사 성적급상승을 위해서 취약과목을 우수과목으로 바꾸는 학습비결 10가지를 소개한다. 취약과목을 우수과목으로 바꾸는 학습방법 10! . 1. 취약과목으로 전락하게 된 원인을 찾아라. 취약과목이란 공부를 해도 능률이 오르지 않는 과목을 말한다. 이미 뒤떨어진 과목에 대해서는 매력도 사라지고 권태도 오게 마련이다. 이런 수렁에 빠진 과목을 재미있는 .. 2020. 6. 20.
10점이 오르는 시험당일 10계명 시험 전날 밤에는 머리를 쉬게 해야 한다. 마라톤 선수는 경기 전날에 푹 쉰다. 아침, 점심 식사는 적은 양이라도 꼭 해라. 안 먹으면 체력이 떨어지고 머리회전이 둔해진다. 나만 떨고 있는 것이 아니다. 남들도 나만큼 긴장하고 있다는 사실을 명심하라 시험 전에 심호흡-긴장을 이완시켜 준다. 시험시간 중의 심호흡-뇌세포의 힘이 살아난다. 문제가 어렵다고 당황하지 마라! 나만 어려운 것이 아니라 남들도 다 어렵다. 문제는 끝까지 읽어라. 그래야 어이없는 실 수가 생기지 않는다. 아는 것부터 풀어라. 그 다음에 어려운 것을 처리하라. 시간이 모자라 아는 것을 틀리는 것은 어리석은 짓이다. 쉬는 시간은 차분하게. 떠들며 지나면 점수가 내려간다. 수능은 모의고사와 같이 여유 있게. 모의고사는 실전처럼. 10. 마.. 2020. 6. 20.
가끔은 공부에서 벗어나 쉬어야 하는 이유 뇌파란 뇌신경 사이에 신호가 전달될 때 생기는 전기의 흐름이다. 뇌파에는 느린 뇌파와 빠른 뇌파가 있다. 잠잘 때는 아주 느린 (델타)파(1초당 0.5~4싸이클)가 나타나고 활동할 때는 빠른 (베타)파(1초당 14~30싸이클)나타난다. 그리고 명상을 할 때는 중간 정도의 (알파)파(1초당 7~13싸이클)가 형성된다. 따라서 파는 수면뇌파, 파는 활동뇌파, 파는 명상뇌파라고 한다. 알파파는 긴장을 풀고 마음이 평온할 때 나오는 뇌파로 보통 사람의 경우에는 깊은 명상에 있을 때 두드러지게 관찰된다. 입시 공부 등으로 과중한 스트레스에 눌려 있는 청소년들에게는 알파파를 찾아 보기 어렵다. 따라서 가끔 씩 과중한 공부에서 벗어나 정신과 육체를 쉬게 할 필요가 있다. 지성적인 뇌를 하루종일 혹사시키면 신경세포가 .. 2020. 6. 20.
놀이에 대한 이해를 돕기 위하여 놀이가 요즘 들어 왜 그렇게 중요하게 이야기되고 있을까? 놀이를 들여다보면 뭔가 중요한 요소가 있는 것 같은데 무엇이 어떻게 작용하기에 그러할까? 아이들에게 놀이는 생활이요 삶이라는데 이를 어떻게 설명할 수 있을까? 어른들이 하는 고스톰에서 아이들 오락,그리고 아주 어린 아이들의 작은 몸짓도 놀이라고 할 수 있을까? 우리가 어렸을 때 하던 것이 놀이라고 생각하면 쉬운데 그것을 가르치거나 이론적으로 접근하려면 이러한 질문들이 꼬리를 물고 왠지 어럽게만 느껴집니다. 여기에서는 놀이의 특징과 의미를 살펴봄으로써 놀이에 대한 바른 이해를 돕고 놀이의 중요성,놀이와 교육과의 관계를 정리해 보고자 합니다. 1.놀이의 뜻과 특징 그리고 의미 조상들의 놀이관 우리 나라는 놀이문화가 빈약하다'는 말을 꽤 여러 번 들었습.. 2020. 6. 20.
팽이치기 팽이를 깍거나 구해서 '팽이치기'를 해 봅시다. 놀이방법 팽기 만들기 1.재질이 연한 둥글고 긴 나무를 낫이나 칼로 연필 깎듯이 깎습니다. 2.깎은 부분 아래쪽을 10~15cm정도 남기고 잘라 냅니다. 3.끝부분에 쇠구슬이나 못 등을 박습니다. 4.균형이 맞는지 돌려 봅니다. 만약 맞지 않으면 색연필이나 분필로 도는 곳의 측면에 대서 많이 묻은 곳을 더 깎아 냅니다. .망치,쇠구슬,낫 등의 연장이 필요하므로 대부분 문방구에서 구입하게 됩니다. 팽이채 만들기 1.길이 30cm 안팎의 곧고 가느다란 막대기를 구합니다. 2.질긴 가죽이나 무명천을 꼬아 40~43cm정도 길이로 막대기 끝에 맵니다. 3.끝을 잘게 펼쳐 팽이와 닿는 부분이 많게 합니다. 놀이하기 1.얼음판이나 고운 바닥에서 손이나 팽이채를 이용하.. 2020. 6. 20.
썰매타기 썰매를 만들어 신나게 타 보면 추위를 이겨 냅시다 놀이 방법 썰매 만들기 1, 가로 3.5cm, 세로 40cm, 높이 10cm 정도 되게 판자를 자릅니다. 2, 얼음에 잘 미끄러지게 참대 날이나 굵은 철사, 금속판 날 등을 밑에 댑니다. 썰매 꼬챙이 만들기. 1, 직경 2 ~ 3cm 정도 굵기의 나무 막대기를 자기 앉은 키만큼 자릅니다. 2, 얼음판에 찍힐 정도의 뾰족한 꼬챙이(굵은 못을 거꾸로 한 것)을 나무 막대 끝에 박습니다. 놀이하기 1, 혼자서 달리기, 방향 바꾸기, 머추기 등을 연습합니다. 2, 어느 정도 익숙해지면 겨루기를 합니다. 3, 겨루는 방법은 다음과 같습니다. 일정한 지점을 정한 후 먼저 돌아오기 계주 형식의 달리기 술래를 정한 범이라 하여 범이 된 사람이 다른 사람을 앞지르면 그 .. 2020. 6. 20.
꽃반지 만들기 토끼풀을 이용하여 꽃반지와 꽃팔지를 만들어 봅시다. 놀이 방법 꽃반지 만들기 1, 잔디밭에서 흔히 볼 수 있는 토끼풀 꽃을 두송이 땁니다. 2, 두 송이 중 한 송이 꽃 바로 아래 줄기를 조금 쨉니다. 3, 다른 한송이의 줄기를 짼 사이로 집어 넣습니다. 4, 잡아당겨서 꽃 두 송이가 위로 붙게 만듭니다. 5, 손가락을 댄 다음 뒤를 묶으면 꽃반지가 됩니다. 꽃팔찌 만들기 1, 잔디밭에서 흔히 볼 수 있는 토끼풀 꽃을 여러 송이 땁니다. 2, 두 송이를 집어 한 송이 꽃 바로 아래 줄기를 조금 쨉니다. 3, 다른 한송이의 줄기를 짼 사이로 집어 넣습니다. 4, 째지 않은 꽃송이를 다시 짼 다음 위와 같이 계속 합니다. 5, 어느 정도 길이가 되면 손목에 두른 다음 뒤를 묶으면 꽃팔찌가 됩니다. 알아 두세.. 2020. 6. 20.
쫄기접시 강가나 바닷가에서 가장 쉽게 할 수 있는 '쫄기접시 놀이'를 해 봅시다 놀이방법 1, 시내갓나 강변에 순서를 정해 나란히 섭니다. 2, 주위에서 반들반들하고 납작한 작은 돌을 줍습니다. 3, 누가 먼저 던질지 순서를 정합니다. 4, 물 위를 향해 수면에 비스듬하게 힘껏 던집니다. 5, 물에 가라않지 않고 여러 번 튕기는 사람이 이깁니다. 6, 여러 번 튕기지 않았어도 물 위를 뜨면서 멀리 간 사람이 이깁니다. 알아두세요 '쫄기접시'란 이름은 주로 전남 지방에서 부르는 이름이고 지역에 따라 '돌팔매 놀이', '물수제비 뜨기라고도 하는데 놀이 방법은 모두 같습니다. 그러나 '조선의 향토오락'에서는 '수도회'라 기록하고 있습니다. 또 '죽암외집'에는 '아동비호석지희 여금지타호야'라 하여 돌과 비석을 날리며 노.. 2020. 6. 20.
봉숭아물 들이기 예쁜 봉숭아 꽃을 내 손가락에 옮겨 오는 봉숭아물 들이기를 해 봅시다 놀이 방법 준비물: 봉숭아 꽃과 잎사귀, 소금, 백반, 실, 비닐(랩), 막자와 막자 사발(접시와 돌멩이)등 1, 잡티가 들어가지 않게 봉숭아 꽃잎과 잎사귀를 적당히 땁니다. 2, 막자 사발에 봉숭아 꽃, 잎사귀, 소금, 백반을 넣고 박자로 잘게 짓찧습니다(소금이나 백반중 한가지만 넣어도 됩니다). 3, 손톱이 가려질 정도의 양을 물들일 손가락에 올려놓은 다음 잎사귀나 비닐로 잘 처맨 후 실로 꽁꽁 동여 맵니다. 4, 빠지지 않게 조심해서 하룻밤을 재워 둡니다. 5, 다음 날 실을 풀면 예쁘게 봉숭아물이 들어 있습니다. 알아두세요 5월부터 꽃피기 시작하여 앞서 핀 꽃이 지면 다른 송이가 꽃을 피워 늦가을까지 꽃을 몰 수 있는 꽃이 봉숭.. 2020. 6. 20.
보싸움 시원한 개울물을 이용하여 '보싸움 놀이'를 해 봅시다 놀이방법 1, 놀이하는 사람을 두 패로 나눕니다. 2, 각 패의 대장이 나화 가위바위보로 이긴 사람이 위쪽 또는 아래쪽을 선택합니다. 3, 시작이라는 신호와 함께 선 위치에서 큰 돌이나 흙을 이용하여 단단하게 보를 쌓습니다. 4, 위쪽은 물이 계속 내려오기 때문에 물이 새지 않게 빨리 막아야 하고, 아래쪽은 위쪽 물이 내려오면 어느 정도 찰 것인가 예상하여 넓이와 깊이를 정해서 막습니다. 5, 위쪽에서 아래쪽에 보를 터도 되느냐고 물어 보고 터도 된다고 하면 보를 한꺼번에 틉니다. 6, 위쪽에 괴었던 물이 흘러 아래의 보를 무너뜨리면 이기고 무너지지 않으면 아래쪽이 이기게 됩니다. 7, 승부가 결정되면 위치를 서로 바꾸어 다시 합니다. 알아두세요 '보.. 2020. 6. 20.
버들피리 만들어 불기 버들가지 껍질을 이용해서 피리를 만들어 불어 봅시다. 놀이 방법 풀피리 만들어 불기 1 소리가 나는 원리는 떨림에 있음을 셀로판지를 이용해서 함께 체험하게 합니다. 2 강아지풀이나 갈대 등 외떡잎 식물의 잎사귀를 뜯습니다. 3 부는 방법 양 손의 엄지 사이에 잎을 끼우고 떨림을 이용해 불어서 소리를 냅니다. 잎 사이에 끼우고 양 손으로 나뭇잎을 쭉 편 다음 소리를 내어 봅니다. 버들피리 만들어 불기 1 물 오른 버들가지나 산오리나무, 미루나무의 줄기를 7~10cm 정도 잘라 틀을 뽑아 냅니다. 2 속이 빠진 껍질의 한쪽 끝을 겉껍질을 벗기고 납작하게 합니다. 3 중간에 구멍을 내어 높고 낮은 소리를 내게 만듭니다. 4 떨림을 이용하여 가만히 불어 봅니다. 알아 두세요 식물의 가지를 베어 줄기를 빼낸 후 .. 2020. 6. 20.
자연놀이 풀·꽃 이름맞히기 주위에 흔한 ‘풀·꽃 이름 맞히기 놀이’를 해 봅시다. 놀이방법 1 둘이서 할 수도 있고 패를 둘이 아니라 여러 패로 나누어 할 수 있습니다. 2 놀이 제한 시간을 둡니다. 보통 30분에서 한 기간 정도가 적당합니다. 3 시작이라는 소리와 함께 여러 곳에서 흩어져 꽃과 풀을 모읍시다. 이 때 되도록 한 꽃과 풀을 많이 뜯어야 놀이에서 이길 수 있습니다. 4 정한 시간이 되면 한 자리에 모여 겨루기를 시작합니다. 5 한 패에서 가지고 온 풀 이름을 알면 그 이름을 대며 앞으로 내놓습니다. 이름이 틀리더라도 크게 문제가 되지 않습니다. “자 민들레다. 민들레를 내놓아라.” 6 다른 패에 있는 사람들은 자기 패에서 모은 풀 중 제시한 풀(민들레)을 찾아 바로 내놓습니다. 이 때 내놓으면 5점.. 2020. 6. 20.
연날리기 바람부는날, 연을 만들어 하늘높이 날려 봅시다 놀이방법 연만들기 종이는 창호지를 사용합니다 대나무는 물기를 완전히 뺀 나무로 왕대 또는 참대를 쓰는데 구부러졌다가 탄력있게 펴지는 것이 좋습니다 방패연의 표준형은 가로, 세로 2대3 정도로 합니다 방패연의 부분 명칭 1, 연살의 명칭과 역할 머릿살 : 연이 바람을 타고 공중으로 올라갈 때 정면으로 맞는 바람을 사방으로 흩어지게 하는 역활을하며, 또한 세찬 바람을 맞을 때 연 윗부분이 견디어 내는 구실을 하므로 다섯 개의 연살 중에서 가장 튼튼하게 만들어야 합니다 귓살 : 연의 형태를 유지하는 기본 뼈대입니다 머릿살과 귓살 윗부분은 바람을 상하 좌우로 흩어지게 하여 연이 공중으로 뜨게 하는 역활을 합니다 가운데살 : 연 허리를 가로지르는 연살로 연의 중심을 .. 2020. 6. 20.