'단일 수치심': 사람들이 파트너가 아닌 것을 판단하기 위해 뛰어 내리는 이유

싱글 톤의 수가 증가하고 있지만 사람들은 여전히 ​​​​곧 파트너를 찾을 것이라고 주장합니다. 모든 유감이 무엇입니까? 누군가가 '아직도' 싱글인 이유를 묻고 '곧 자신을 찾을 것'이라고 확신하는 것은 독신 친구를 확인하는 사려 깊고 민감한 방법처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이러한 단순한 문구는 '단일 수치심'을 구성하며 도움이 되기보다는 해로울 가능성이 더 큽니다.

단일 수치심은 파트너가 없는 사람들에 대한 부정적인 편견에서 비롯됩니다. 파트너가 없는 것은 슬프고 외로울 것입니다. 그들은 적극적으로 하나를 찾고 있지만 아직 일치하는 것을 찾지 못했습니다. 그리고 그들에게 뭔가 문제가 있어서 혼자가 되도록 하는 것이 틀림없습니다. 이 모든 고정 관념은 오랜 사회적 표준을 준수해야 한다는 압력에서 비롯됩니다. 파트너 얻기, 공동 주택, 2.4명의 자녀와 개, 행복한 삶을 위해 필요한 모든 재료를 한 사람이 모았습니다.

사람들은 수십 년 동안 이러한 사회적 규범을 꾸준히 재평가해 왔지만 최근 연구에 따르면 단일 수치심이 여전히 강세를 보이고 있습니다. BBC Worklife가 본 데이트 서비스 Match의 설문 조사 데이터에 따르면 영국 독신 성인 1,000명 중 52%가 "팬데믹이 시작된 이후로" 싱글 수치심을 경험했다고 보고했습니다. 그리고 59%가 "관계 상태에 만족한다"고 말했지만 여전히 방해가 되는 질문의 대상이었습니다.

싱글톤에 대한 이러한 편향의 지속은 비하할 뿐만 아니라 많은 국가에서 구식입니다. Singled Out: How Singles are Stereotyped, Stigmatized, Ignored, and Still Live Happily Ever After의 저자 벨라 드파울로(Bella DePaulo)는 이렇게 말합니다. 그러나 이제 미국인들은 결혼한 것보다 독신으로 생활하는 시간이 더 길다고 그녀는 말합니다. 1970년에 그녀는 미국 인구 조사 데이터를 인용하여 미국 가정의 40%가 결혼한 부부와 자녀로 구성되어 있는 반면 17%는 독신으로 살았다고 지적합니다. 2012년까지 미국 가정의 27%가 독신으로 구성되었고 20%만이 부모와 자녀였습니다. 그러나 이러한 변화하는 통계에도 불구하고, 낭만적인 관계에 있지 않은 사람들이 짝을 이루는 친구와 가족, 그리고 그들 자신으로부터 계속해서 힘든 시간을 겪는다는 것은 일화적으로나 연구에서 분명합니다. 싱글들이 점점 더 자신의 관계 상태를 포용하고 선택하는 것처럼 보이지만, 데이트 상대를 찾아야 한다는 압박감이 반드시 사라지는 것은 아닙니다. 그러나 인구에서 독신의 비율이 증가함에 따라 독신이라는 낙인이 찍히는 것보다 더 중요해지기 시작할 수 있기 때문에 최소한 어느 정도 진전이 있을 수 있습니다.

영화 브리짓 존스의 일기(Bridget Jones's Diary)에서 제목의 주인공은 그녀의 성공에도 불구하고 독신 상태로 스스로를 판단합니다(제공: Getty Images)

단일 수치심의 해악

 

뉴욕시에 기반을 둔 심리치료사인 Allison Abrams에 따르면, 싱글 셰이밍은 "동료가 되지 않고 특정 연령에 결혼해야 한다는 사회의 기대에 부합하지 않는 누군가를 부정적으로 판단하는 것"입니다.

Shamers는 결과적으로 파트너가 아닌 사람들을 "다르게" 대우한다고 그녀는 말합니다. 데이트 앱 Happn의 데이트 전문가인 파리에 기반을 둔 Ipek Kucuk은 “사람들은 싱글일 때 당신이 지루하고 외롭다고 생각하는 경향이 있습니다.

Match가 공유한 연구에서 연구원들은 싱글 사람들이 다른 사람들에게서 흔히 듣게 되는 "수치스러운 표현"에 대해 물었고 35%는 "당신은 곧 누군가를 찾을 것입니다"라는 말을 들었습니다. 29%는 "당신은 너무 외로울 것입니다"라고 들었고, 38%는 그들의 관계 상태에 대해 일반적으로 안타까워했다고 말했습니다.

DePaulo는 독신자에 관한 신화에는 결혼한 부부가 독신자들이 갖지 못한 특별한 삶의 방식을 가지고 있다는 생각이 포함된다고 말합니다. 독신의 삶은 "비극적"이다. 그리고 독신이라는 것은 이기적이라는 것을 의미합니다. (실제로 일부 연구에서는 불행한 싱글과 행복한 커플에 대한 고정 관념이 전혀 옳지 않다고 제안한 2018년 독일 연구를 포함하여 이것이 신화임을 뒷받침합니다 .)

독신에 대한 고정 관념은 잘못된 것일 뿐만 아니라 해로운 결과를 초래할 수도 있습니다. 심리 치료사 Abrams가 말했듯이, 독신에 대한 사회적 태도에서 내면화된 수치심은 자아 이미지에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 한 사람의 친구와 가족이 자신의 지위를 부끄럽게 여기지 않더라도 결혼이나 자녀와 같은 인생의 큰 이정표를 달성하지 못하면 손해를 입을 수 있습니다. 특히 적극적으로 파트너를 찾고 있는 사람에게는 큰 피해를 줄 수 있습니다. 사회가 그들에게 기대하는 경향이 있기 때문입니다. . 

Abrams는 “많은 경우 우울증이 우울증에 영향을 미치는 것을 보았습니다. 성공적인 삶을 위한 정규화된 '각본'은 싱글로 행복한 사람들이 그러한 태도를 재고하도록 강제할 수 있으며, 그들이 문화 규범에 맞출 수 있도록 그들이 원하지 않는다고 확신하는 무언가를 찾도록 할 수도 있습니다.

영국 독신 성인 1,000명 중 52%가 "팬데믹이 시작된 이후로" 단일 수치심을 경험했다고 보고했습니다.

그리고 단일 수치심은 코가 많은 부모와 친구를 넘어 많은 출처에서 옵니다. 정부는 법적으로 결혼한 사람들에게 다양한 혜택을 제공함으로써 한 몫을 합니다. 독신인 사람들은 그 혜택을 누릴 수 없습니다. 어떤 사람들은 이것이 인생에 대한 "올바른 길"에 대한 메시지를 보내 파트너에게 긍정적인 강화 역할을 하고 독신이 성인이 되어 잘못 가고 있다는 생각을 내면화하지 않는 것을 매우 어렵게 만든다고 믿습니다.

예를 들어 미국에서는 직원이 건강 관리 계획에 배우자를 추가할 수 있지만 독신자는 형제 자매나 가까운 친구와 같은 중요한 사람을 위해 그렇게 할 수 없다고 DePaulo는 지적합니다. 커플과 가족은 휴가 할인부터 핵가족을 위한 특별 수당을 제공 하는 직장에 이르기까지 다른 영역의 독신에게는 제공되지 않는 특혜를 받습니다.

 

스핀스터 대 학사 

 

모든 문화적 낙인과 마찬가지로 단일 수치심은 균등하게 분배되지 않습니다. 여성들은 그것을 견디는 경향이 있으며, 특정 문화권에서는 다른 문화권보다 결혼과 자녀 출산을 강조합니다.

먼저, 남성이 아닌 독신 여성을 묘사하는 단어를 고려하십시오. 남자는 '총각', 여자는 '스핀스터'로 불린다. 중세 후기에 후자는 전문적으로 양모를 방적하는 여성을 가리키는 용어로 시작되었으며 대부분이 미혼이었습니다. 더 바람직한 직업은 일반적으로 남편을 통해 더 높은 지위의 일을 하는 데 필요한 재료를 감당할 수 있는 기혼 여성에게 할당되었기 때문에 낮은 지위의 직업을 얻기가 더 쉬웠습니다 . 한편 '총각'은 종종 재미있고 잠재적으로 유순하고(천박하지 않더라도) 최고의 삶을 살고 근심 없는 것으로 묘사됩니다. 이러한 긍정적인 의미 는 Geoffrey Chaucer의 Canterbury Tales 로 거슬러 올라갑니다 .

'스핀스터'는 브리짓 존스의 일기와 같은 대중 문화에서 미혼(및 젊은) 여성을 폄하하는 데 사용되어 시간이 지남 에 따라 훨씬 더 부정적인 의미 를 취했습니다. 그녀의 '스핀스터' 상태).

많은 싱글톤이 자신의 상태에 만족한다고 보고하지만 여전히 단일 수치심을 경험하고 있다고 보고합니다(Credit: Getty Images)

“현명하지도 정확하지도 않은 일반적인 통념에 따르면 여성은 남성보다 결혼에 더 관심이 많습니다.”라고 DePaulo는 말합니다. "그래서 미혼 여성은 '누구 만나세요?'와 같은 성가신 종류의 질문에 더 자주 노출되는 것 같아요." 일화적으로 Abrams는 그녀의 여성 고객이 남성 고객보다 혼자 수치를 당했던 경험을 공유하지만 주의해야 합니다. 그녀의 전체 고객 인구가 여성을 왜곡한다는 것입니다.

DePaulo는 "미혼 남성도 비하하고 무시하는 방식으로 대우를 받을 수 있습니다."라고 덧붙입니다. 

문화적 인구 통계는 단일 수치심의 확산에도 영향을 줄 수 있습니다. 그녀의 진료에서 Abrams는 한국, 중국, 인도에서 온 가족과 같은 특정 배경을 가진 클라이언트가 가족 구성원들로부터 더 확연한 단일 수치심을 경험하는 경향이 있으며, 중부에서 뉴욕으로 이사한 일부 클라이언트가 그러하듯이 발견했습니다. 우리를. 이러한 문화는 결혼과 관련된 보다 전통적인 성 역할을 강조하는 경향이 있으며 이러한 전통을 준수하지 않는 것은 특히 비관습적으로 보일 수 있습니다. Abrams는 "한 [고객]이 30세 이하의 나이에 아이를 낳지 않는 것에 대해 가족이 수치심을 느낀다고 말하는 것을 들었습니다."라고 말했습니다. 

 

'숫자의 힘'

 

독신이 된다는 것이 의미하는 바는 변하고 있으며 일부 전문가들은 태도와 인구 통계의 변화가 독신 생활을 정상화하는 데 도움이 될 수 있으며 잠재적으로 파트너가 없는 사람을 판단하는 점프를 줄일 수 있다고 믿습니다.

최근 몇 년 동안 소셜 미디어의 영향력 있는 인물과 전통적인 유명인 모두 자신의 싱글 상태에 대해 자랑스럽게 이야기했습니다. 예를 들어 배우 엠마 왓슨(Emma Watson)은 공개적으로 자신을 "자기 파트너"라고 표현 하여 다른 사람들이 낭만적인 파트너가 없는 자신을 부정적인 것이 아니라 긍정적인 것으로 보도록 권장했습니다. Abrams는 "더 많은 사람들이 독신으로서의 지위를 수용함에 따라 더 많은 사람들이 같은 일에 대해 해방감을 느낀다고 생각합니다."라고 말합니다.

미혼 여성은 '만나는 사람이 있습니까?'와 같은 성가신 질문에 더 자주 노출됩니다.

 2021년 10월 데이트 앱 Bumble의 연구에 따르면 캐나다, 프랑스, ​​독일, 인도, 멕시코, 필리핀, 호주, 영국 및 미국 전역에서 조사된 8,500명 이상의 Bumble 사용자 중 53%가 잠시 혼자 있어도 좋다”고 말했다. 또한 Covid-19 이후 많은 싱글 톤이 관계 상태에 대해 긍정적인 감정과 결과를 보고했습니다. Match 설문조사에 따르면 42%는 팬데믹 기간 동안 싱글로 지내는 것이 "즐거웠다"고 말했습니다.

그러나 이 통계는 응답자의 다른 58%가 그렇지 않았음을 의미합니다. 사실, 전염병으로 인한 고립은 많은 싱글에게 부정적인 영향을 미치고 일부에게는 수치심을 증가시켰습니다. Match는 조사에 참여한 싱글의 37%가 사랑 생활에 대해 "걱정하는 친구 및 가족"으로부터 더 많은 질문을 받았다고 말했습니다. 실제로 Abrams는 미국과 같은 국가에서 계속 증가하는 싱글 수치가 이러한 행동에서 벗어날 가능성이 있음을 시사함에도 불구하고 싱글 셰이밍이 "여전히 만연하다"고 제안합니다.

그럼에도 불구하고 전문가들은 이러한 변화하는 인구 통계가 독신 생활에 대한 판단을 계속 발전시킬 것이라고 희망합니다. DePaulo는 싱글톤의 이러한 증가를 "숫자의 힘"이라고 부르며 " 인구조사국이 최신 통계 를 발표할 때마다 조사 결과에 따르면 이전보다 더 많은 독신자와 더 많은 비율의 독신자가 있음을 보여줍니다"라고 말합니다. . 

그녀는 이렇게 덧붙입니다. “전체 인구가 미혼일 때, 미국에서는 거의 절반에 해당합니다. 그들 모두에게 문제가 있다고 주장하기가 더 어려워집니다.”