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자유게시판

온라인 데이트 번아웃을 멈출 수 있습니까?

by Frais Study 2022. 6. 28.

스크롤, 채팅, 회의, 고스트: 온라인 데이트는 많은 싱글들을 지치게 만드는 우울한 일입니다. Andy Hong은 같은 여성을 온라인에서 계속 만나고 있다고 느낍니다. 뉴잉글랜드의 작은 학교 졸업생으로 스키와 스포츠를 좋아합니다. 28세인 그는 이런 종류의 여성에 대해 아무런 반감이 없다고 말하지만, 반드시 그녀를 좋아할 필요는 없으며, 자신이 낭만적인 관계를 즐길 수 있는 모든 종류의 사람들이 있다는 것을 알고 있습니다.

그 반복은 계속되고 있지만 여전히 데이트 앱 Hinge는 같은 틀의 사람들을 계속 추천합니다. 보스턴에 거주하는 홍은 힌지에 대해 “그들은 유형에 맞는 음식을 제공하고 유형을 먹여줄 것입니다.”라고 말합니다. 

그 경험으로 홍 씨는 다른 사람들이 "데이트 앱 소진"이라고 부르는 "결정 피로"를 겪었습니다. 앱 기반 데이트 세계에서 만연한 현상입니다. 사람들은 앱에서 사용할 수 있는 잠재적 날짜의 끝없는 스크롤에 지쳐갑니다. 많은 사용자가 실제로 데이트를 하는 데 보내는 시간과 비교하여 온라인에서 스와이프하는 데 보내는 시간에 좌절감을 느낍니다. 

"순수한 숫자의 관점에서 볼 때 가상의 10명과 일치하는 사람 중 7명 또는 8명과 확실한 대화를 나누게 될 것입니다."라고 Hong은 말합니다. "7~8명 중 한 두 번 정도 [직접 데이트]에 성공할 수 있습니다." 

그러나 오늘날 독신자들은 온라인 데이트의 세계에 참여 하지 않으려 는 압박을 받고 있습니다. 많은 사람들이 그것이 힘들고 잠재적으로 실망스럽다는 것을 알고 있음에도 불구하고 말입니다. 2019년 연구에 따르면 온라인 데이트는 우연한 만남보다  파트너를 만날 가능성이 훨씬 더 높은 방법이 되었습니다 .

영국에 기반을 둔 데이팅 앱 Badoo의 최근 설문 조사에 따르면 싱글의 4분의 3 이상이  보상 없는 상호 작용과 플랫폼과 앱의 부적절한 일치로 인해 지쳤다고 밝혔습니다. 또한 Hinge의 연구에 따르면 사용자의 상당한 부분(61%)이 현대적인 데이트 프로세스에 압도되어 있으며 2022년 4월 미국 연구에 따르면 성인 5명 중 4명은 " 온라인 데이트 로 인해 어느 정도 정서적 피로 나 소진을 경험"했습니다. 

여전히 사람들은 잠재적인 파트너를 찾기 위해 데이트 앱을 계속 사용합니다. 경험이 얼마나 나빠지든 상관없이 이러한 앱은 점점 더 온라인으로 이동하는 세상에서 사람들을 낭만적으로 만날 수 있는 가장 쉬운 방법 중 하나로 남아 있습니다. 사람들이 날짜를 찾기 위해 이 앱을 계속 사용하게 된다면 번거로움을 줄일 수 있는 방법이 있습니까?

Andy Hong은 앱이 계속해서 그에게 비슷한 경기를 보내고 있다고 말합니다. 그러나 그는 연결을 느끼지 못하고 있습니다(Credit: Elliot Boschwitz).

'넘어갈게 너무 많아'

 

미국 볼티모어에 있는 Space Between Counseling Services의 자격증을 보유한 대학원 전문 상담사인 Nora Padison은 데이트 앱 소진은 단순히 데이트 앱을 장기간 사용하여 생기는 피로를 말합니다. 

이러한 피로의 몇 가지 기본적인 징후가 있습니다. 사용자가 데이트 앱에 접근할 때 부정적인 감정을 연관시킬 때; 앱을 사용하는 행위와 그에 따른 데이트 과정이 그들을 소진시키는 경우; 25세에서 35세 사이의 성인을 위한 2개의 "현대적인 데이트 지원 그룹"을 이끌었던 Padison은 "제2의 직업"처럼 느껴질 때 말합니다. 

앨라배마 대학교 커뮤니케이션 연구 부교수인 Leah LeFebvre의 연구에 따르면 2017년 그녀가 조사한 395명의 Tinder 사용자 중 절반 이상이 앱을 여러 번 삭제했습니다 . 그 중 거의 40%는 사용자가 관계를 시작했기 때문입니다. 그러나 참가자의 35%는 "성공하지 못한 느낌" 때문에 앱을 제거했다고 말했습니다. LeFebvre는 이메일에서 BBC에 "응답이 없었고, 일치도 없었고, 잠재적인 파트너도 없었고, 부정적인 경험도 없었습니다."라고 말했습니다. 일부는 앱 사용에 "지루"하거나 "피곤"했습니다. 다른 사람들은 그것이 "무의미하다"고 생각했습니다. 데이트 앱 소진의 모든 징후입니다. 

언어 치료사인 Rosemary Guiser(32세)는 "내가 생각하기에 적당히 흥미롭거나 이야기하고 싶은 사람을 찾기 위해 말 그대로 100명의 사람들을 훑어봐야 하는 것처럼 느껴질 때 가끔 지쳐 버립니다."라고 말합니다. 미국 필라델피아 “그냥 헤쳐나가야 할 일이 너무 많은 것 같아요.” 

Guiser는 1월에 관계가 종료되었을 때 Bumble 및 Hinge와 같은 앱을 사용하기 시작했지만 데이트 앱을 처음 사용한 것은 2013년과 2014년 OkCupid 및 Tinder로 돌아갔습니다. 그녀는 앱을 거의 "열자마자" 앱이 지치기 시작했다고 말합니다. 

Guiser는 "누군가와 이야기하고, 만나기로 계획하고, 만나는 과정은 많은 시간과 노력을 필요로 합니다."라고 말합니다. 그녀는 앱에서 채팅하는 것을 좋아하지 않는다고 덧붙였습니다. 텍스트 기반 대화는 상대방에 대한 진정한 통찰력을 제공하지 않기 때문입니다. 그녀는 “누군가와 좋은 대화를 나누다가 만나면 10초 안에 그들이 당신이 알고 싶어 하는 사람이 아니라는 것을 깨닫게 됩니다.”라고 말합니다. 이는 시간 낭비에 해당합니다. 또한 온라인에서 잘 어울리는 것처럼 보였던 사람이 실제로는 현실에 존재하지 않는다는 사실을 깨닫는 것은 큰 감정적 실망일 수 있습니다.  

Rosemary Guiser는 스크롤링, 메시징, 회의와 같은 온라인 데이트 프로세스에 많은 시간이 소요될 수 있다고 말합니다(Credit: Rosemary Guiser)

디자인 및 행동 문제

 

데이트 앱의 디자인은 지친 사용자에게 좌절감을 주기도 합니다. 

Guiser는 앱 사용 경험을 향상시킬 수 있는 페이월 기능에 지쳤지만 이를 위해 노력하지 않았습니다. 예를 들어, 그녀는 다른 무엇보다 잠재적인 매치의 정치적 신념을 봅니다. 그러나 그녀는 Bumble에서 특성에 따라 사람들을 걸러내려면 비용을 지불해야 한다고 말합니다. 그녀는 돈을 내지 않기 때문에 “내가 다시는 보고 싶지 않은 수십 명의 사람들 사이를 헤매지 않을 수 없었다”.  

한 번에 여러 데이트 앱을 탐색하는 것도 까다롭지만, 많은 사람들이 하나 이상의 데이트 앱을 사용하면 일치하는 사람을 찾을 가능성이 높아진다고 느끼기 때문에 둘 이상을 사용합니다. 다른 인터페이스 사이를 호핑하면 문제가 발생할 수 있습니다. “나는 하나의 인터페이스에 익숙해진 다음 다른 하나에 가서 '아, 내가 좋아하고 싶었던 누군가를 왼쪽으로 스와이프했어' 또는 '나는 그저 내가 의도했던 누군가를 아주 좋아하게 되었어요. 그들의 사진을 보십시오'라고 Guiser는 말합니다. 

그런 다음 성냥과 상호 작용하는 문제가 있습니다. 많은 사람들이 온라인 데이트를 하는 동안 무례하게 행동하는 경향이 있기 때문에 이 과정의 일부는 완전히 다른 실망스러운 경험을 선사 합니다 

예를 들어, 2016년 데이트 플랫폼 Plenty of Fish의 설문 조사에 따르면 800명의 밀레니얼 데이트 중 80%가 데이트 과정에서 유령이 된 적이 있습니다. 사람 대 사람의 상호 작용을 중재하는 화면을 사용하면 사람들이 의사 소통하는 사람을 인간으로 보지 않고 온라인 데이트 게임의 거의 캐릭터가 되는 대신 인도적으로 대하지 않기가 더 쉽습니다. 퓨 리서치 센터(Pew Research Center)에 따르면, 특히 여성은 데이트 앱 괴롭힘의 전면에 직면해 있으며, 35세 미만 여성 사용자의 44% 는 모욕적인 이름으로 불리고 19%는 데이트 앱과 사이트에서 신체적 상해 위협에 직면해 있습니다.

내 생각에 사람들은 온라인으로 더 자주 놀아요 – Dr Joanne Orlando

디지털 웰빙에 중점을 둔 호주의 연구원이자 저자인 Dr. Joanne Orlando는 "사람들이 온라인에 더 자주 놀아나는 것 같아요"라고 말하면서 데이트 앱을 사용하는 모든 사람들이 진지하게 데이트 상대를 찾기 위해 그곳에 있는 것은 아님을 시사합니다. 고의로든 아니면 모든 사람을 동등하고 적절한 수준의 인간성으로 대하는 것이 힘들기 때문에 다른 사용자에게 잔인할 수 있는 사람들조차도. 온라인에서 반복되는 부정적인 대우는 이러한 앱에 대한 사람들의 부정적인 감정과 소진에 기여할 수 있습니다.

 

머물 것인가 휴식을 취할 것인가? 

 

그러나 피로에도 불구하고 많은 사람들이 홍씨처럼 앱에 남아 있습니다. 

Padison은 "[데이트 앱]을 Amazon이나 Facebook과 조금 비교할 수 있습니다. 접근성이 너무 좋아 이제는 다른 방법으로 사람을 만나는 것보다 데이트 앱을 사용하는 것이 더 일반적이 되었습니다."라고 말합니다. 사용자는 플랫폼을 좋아하지 않습니다. 그녀는 코로나19 팬데믹이 사람들을 온라인 상호 작용에 익숙해 지게 했으며 많은 사람들이 실제 생활에서 만나기 전에  날짜를 확인해야 할 필요성을 느끼게 했다고 덧붙였습니다.

또한 물리적 공간에서 낭만적인 파트너를 만나는 것도 쉽지 않습니다. 특히 바에 앉는 타입이 아닌 사람들에게는 더욱 그렇습니다. Padison은 공통 관심사를 가진 사람들을 만나기 위해 참여할 그룹 기반 활동을 찾을 것을 제안하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 예를 들어 홍씨는 자신이 커뮤니티 가든에 합류했지만 “저는 그곳에서 수십 년 만에 가장 어리고… 

대신 그는 데이트 앱 경험을 더 효율적으로 만드는 방법을 찾고 있습니다. 그는 자신이 그 사람과 어울리지 않는다는 것을 나타내는 프로필의 측면을 빠르게 파악하는 방법을 배우면서 "빨간 깃발을 들겠습니다"라고 말합니다. 그러나 그 자체로 피곤할 수 있습니다. “지뢰를 찾고 있는 이 끝없는 판단은 정신적으로도 부담이 됩니다.”라고 그는 말합니다. 

Bumble의 관계 전문가인 Caroline West는 데이트 앱에 더 많은 의도를 가지고 접근할 것을 제안합니다. "Bumble의 대다수 사람들은 이제 그들이 원하는 것에 대해 파트너에게 더 솔직하다고 말합니다."라고 그녀는 말합니다. 그녀는 사용자가 양보다 질에 집중하기 위해 한 번에 2~3개의 경기에 연결하는 것으로 제한할 것을 권장합니다. Bumble에는 피로한 사용자가 활동을 "일시 중지"하여 휴식을 취하고 경기 중임을 알릴 수 있는 기능도 있습니다. 

어떤 사람들에게는 데이트 일시 중지가 바로 그들에게 필요한 것입니다. Padison은 데이트 앱을 완전히 삭제하고 스스로 해결하는 데 시간을 들이는 것에 대해 데이트 앱 소진으로 어려움을 겪고 있는 일부 고객과 이야기를 나눴다고 말했습니다. 

Guiser는 그녀가 누군가를 만나고 있기 때문에 데이트 앱 사용을 중단했습니다. 그들은 독점적인 관계가 아니므로 계속해서 앱에서 추가 파트너를 찾을 수 있습니다. 그러나 그녀는 휴식을 취할 수 있는 기회를 환영합니다. 결국, 그녀가 앱을 사용할 때 Guiser는 "정말 적극적으로 사용하지 않으면 누군가를 찾지 못할 것"이라는 유독한 사고방식에 사로잡혔습니다. 그것은 그녀 자신과 그 경험에 대해 기분이 나쁠 뿐이었습니다. 그녀는 데이트 경험이 그녀를 실망시키는 것을 방지하는 방법에 대한 대처 전략을 배워야 했습니다. 예를 들어, 자신이 좋은 위치에 있는지 확인하기 위해 자신에게 질문을 던지는 것과 같이 말입니다. 

"내가 이걸로 잘 지내고 있니? 아니면 내가 외롭고 비참해서 이러는 건가요?” 그녀는 말한다. “나는 사람들을 바라보는 운명의 두루마리에 내 자신을 붙잡으려 하고 있었고, 단지 낙담했습니다.” 불행히도 그 둠스크롤은 앱에 대한 Guiser의 긍정적인 경험보다 훨씬 더 자주 발생했습니다. 그 때 그녀는 전화를 내려놓는 법을 배웠습니다.

 

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