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Study 5/기억법

제 5장 연결 기억법

by Frais Study 2020. 8. 2.

  The Link System

  이 장을 통해서 당신은 기억력이 향상될 수 있고 기억력이 향상됨으로써
상상력과 창의력도 또한 해방될 수 있음을 스스로 알게 될 것이다. 연결
기억법은 기억법에서 가장 기초가 되는 것으로 고차원적인 기억법을 쉽게
배울 수 있는 토대가 된다. 이 방법은 단어 수가 많지 않고 다음 단어와
연상결합이 잘 되는 단어들을 외울 때 특히 효과적이다. 이 방법에서는
다음의 모든 기억원리들을 이용한다.

  오감각
  움직임
  연상결합
  관능적 이미지
  유머
  상상력
  숫자
  상징적 이미지
  색상
  순서와 연속된 면
  긍정적 이미지
  과장된 표현

  이 외에도 이런 원리들을 이용할 수 있다.

  축약
  부조리
  리듬
  대체물

  이런 원리들을 이용하면 좌뇌와 우뇌의 역동적인 관계가 활성화되므로
두뇌의 전 기능이 향상된다. 예를 들어 당신이 다음의 물품들을 사오라는
부탁을 받았다고 가정해 보자.

  은숟가락 1개
  음료수 잔 6개
  바나나
  세수비누
  가루비누
  덴털 플로스(치아 사이에 낀 불순물을 제거할 때 쓰는 명주실)
  보리빵
  토마토
  장미

  손바닥만한 종이 조각에다 갈기듯이 써 가지고 잃어 버릴까봐 주머니
속에 넣고 만지작거리거나 또는 그냥 머릿속으로 외우고 가다가 2--3개는
빠뜨리고 오는 경우가 허다한데 그러지말고 다음의 경우처럼 기억원리들을
이용해서 쇼핑목록을 외워 보자:

  당신은 지금 양팔을 벌리고 몸의 균형을 잡으며 현관에서 걸어 나오고
있다. 입에는 아주 커다란 은숟가락을 물고 있다. 입으로 숟가락을 맛보고
그 촉감을 느끼려는 듯 양 이빨사이에 숟가락을 끼워 물고 있다.
  아슬아슬하게 균형을 유지하고 있는 숟가락 위에는 6개의 눈이 부시도록
아름다운 크리스탈 잔이 담겨 있다. 크리스탈 잔에 반사된 현란한 태양빛이
당신의 눈을 부시게 한다. 감탄스런 눈길로 크리스탈 잔을 보고 있는데
잔이 은숟가락에 부딪치며 딸랑거리는 소리가 들린다. 거리로 나왔는데
노랗고 갈색의 거대한 바나나 껍질이 발 밑에서 휙하고 미끄러진다.
  당신은 환상적인 곡예사다. 가까스로 균형을 잡고 자신있게 다른 쪽 발을
땅 위에 디뎠는데 아뿔싸 이번에는 아른아른 빛나는 하얀 세수비누 조각을
밟아 버렸다. 환상적인 곡예사도 이번에는 어쩔 수 없었다. 당신은 뒤로
넘어져서 계란더미 위에 엉덩방아를 찧었다. 계란더미 속으로 가라앉는데
껍질이 깨지는 소리가 들리고 황색의 노른자위와 흰색의 알부민이 보이고
축축한 것이 옷 속으로 스며드는 것이 느껴진다.
  잠시 후 당신은 집 안으로 되돌아가서 옷을 벗고 가루비누를 풀어넣고
세탁기를 돌린다. 거울을 보고 다시 집을 나선다. 좀전의 사건으로 약간
피곤해서 이번에는 수백만가닥의 덴털 플로스로 만들어진 거대한 밧줄을
잡고 가게로 간다. 이 밧줄은 당신의 집 현관에서 약국까지 연결되어 있다.
  이제 시장기가 느껴진다. 어디선가 방금 구운 구수한 보리빵 냄새가
바람에 실려온다. 침을 꿀꺽꿀꺽 삼키며 냄새에 이끌려 간다. 빵가게에
들어서자 놀랍게도 선반 위의 모든 빵이 빨간 토마토로 넘실대고 있는 것을
본다. 빵가게 주인의 최신 아이디어다.
  빵가게를 나와 토마토 보리빵을 와삭와삭 먹으며 걸어가는데 아주
매력적인 여자가 엉덩이를 흔들며 걸어가는 모습이 눈에 들어온다. 당신의
본능이 그녀에게 장미를 사 주도록 부추긴다. 그래서 가장 가까운 꽃가게로
뛰어들어 갔는데 그 가게에는 빨간 장미밖에 없다. 그 가게에 있는 빨간
장미를 몽땅 사서 그녀에게로 가는데 잎사귀의 푸르름과 빨간 꽃잎과
가시의 감촉과 장미 향기에 현기증이 일어난다.

  이제 눈을 감고 방금 읽은 이야기의 이미지를 그려본다. 쇼핑목록에
적혀있는 10개의 단어를 모두 외웠다고 생각되면 다음 페이지를 펴서 적어
보고 아직 다 기억하지 못했다면 앞의 이야기를 다시 한 번 읽어 보고
조심스럽게 당신의 마음 속의 스크린에다 이야기의 사건을 연결-재생시켜
본다. 준비가 되었으면 뒷장으로 넘긴다.
@ff
    테스트

  당신이 산 10개의 물건을 적어 보라!
  (  )

  7개 이상을 맞혔다면 당신은 이미 목록 기억에서는 상위 1p에 들어 있다.
당신은 지금까지 두뇌의 무한한 잠재력을 여는 기본적인 열쇠를
사용해왔다.
  직접 목록을 작성해서 2--3번 더 연결 기억법(Link System)을 연습해
보라. 기억원리들을 철저히 활용해야 한다. 상상력이 풍부하고 어색하고
감각적일수록 좋다. 연습을 끝냈으면 다음 장으로 넘어가 보자.

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