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Study 5/기억법

제17장 스케줄과 약속을 기억하는 방법

by FraisGout 2020. 8. 2.

  전화번호와 마찬가지로 많은 사람들이 스케줄과 약속을 기억하는 데
어려움을 겪는다. 대개 비슷한 방법으로 이 문제를 해결하는데 가장 흔한
것이 매일의 약속을 수첩에 기록하는 것이다. 그러나 수첩을 항상 가지고
다니지는 않는다는 문제점이 있다. 이 장에서는 매일의 스케줄과 약속,
그리고 주간 스케줄과 약속을 기억하는 방법을 소개한다.
  첫째, 매일의 스케줄과 약속을 위한 기억법에서는 기본적인 걸이못
기억법을 이용한다. 간단하게 기억법의 숫자와 약속 시간을 일치시킨다.
하루는 24시간으로 되어 있으므로 총 24시간에 맞게 여러 개의 짧은
기억법들을 결합시키거나 아니면 처음부터 24개의 걸이못 단어를 이용한다.
  당신의 하루 스케줄이 다음과 같다고 가정하자:

  7-조기회 운동
  10-치과
  13-점심
  18-임원회의
  22-심야영화

  하루를 시작할 때 당신은 일정표를 훑어보고 연결어를 체크한다.
  조기 운동 시간은 오전 7시다. 이것을 메이저 기억법의 기억어로
나타내면 Key(열쇠)이다.
  조기회의 모든 회원이 큰 열쇠로 초 건강으로 가는 문을 여는 장면을
상상한다.
  오전 10시에 당신은 치과의사와 약속이 되어 있다. 10의 메이저 기억어는
daze(망연자실)이다. 당신의 치과의사가 고통을 느끼지 않고 말 그대로
망연자실한 상태에 빠지도록 하기 위해 부드러운 음악이 흘러나오는
이어폰을 당신에게 끼워준다고 상상해 보라. 이 경우 흥미로운 사실은
이렇게 상상을 하면 실제로 고통이 줄어든다는 것이다.
  다음 약속은 오후 1시(13:00) 점심약속이다. 13의 메이저 기억어는
dam(댐)이다. 어마어마한 규모의 댐 꼭대기에 앉아서 맑은 호수와 포효하는
폭포를 바라보며 점심을 먹는 장면을 상상한다.
  오후 6시(18:00) 임원회의가 있다. 18의 메이저 기억어는
Daffy(어리석은)이다. 이것을 연상결합하는 것은 어렵지 않다. 어리석은
오리가 주재하는 임원회의의 은밀한 문제들을 상상한다.
  마지막으로 오후 10시(22:00)에 심야영화를 보러 간다. 22에 대한 메이저
기억어는 Nan(여자이름)이다. 그래서 당신의 할머니 낸과 함께 영화를 보러
가거나 또는 당신이 인도음식을 좋아한다면 영화를 보는 동안 내내 인도의
빵, 낸을 먹는다고 상상한다.
  연결 기억법을 이용해서 방금 만든 이미지들을 연결시키거나 간단하게
5개의 이미지를 숫자-모양 기억법 또는 숫자-압운 기억법으로 바꾸어서
쉽게 약속 순서를 기억할 수 있다.
  둘째, 주간 스케줄과 약속을 기억하는 방법이다. 일요일을 그 주의
첫날로 잡고 다음과 같이 숫자를 붙인다.

  일요일 1
  월요일 2
  화요일 3
  수요일 4
  목요일 5
  금요일 6
  토요일 7

  각 요일에 숫자를 붙이고 하루를 24시간으로 봐서 24:00에서 출발 1:00
-> 12:00 -> 13:00를 거쳐 다시 24:00로 되돌아온다.
  먼저 요일 그 다음 시간 순으로 요일과 시간을 두세 자리 숫자로 만든다.
그리고 그 숫자를 메이저 기억어로 바꾸어서 약속과 연결시킨다. 예를 들어
화요일 오전 9시에 자동차를 보러 가기로 했다면 화요일은 3이고 메이저
기억법에서 3은 m이고 9는 b, p가 된다. 따라서 화요일 9시에 대한
기억어는 map이 된다. 이 약속을 기억하기 위해 당신이 사려는 자동차가
커다란 지도 사이를 찢어질 듯 뚫고 나가거나 큰 지도에 싸여 있다고
상상할 수 있다.
  목요일 오후 5시에(17:00) 기타 강습을 받는다면 목요일 오후 5시는
숫자로 나타내면 517이다. 이 숫자의 기억어는 leading(지도, 지위)이다.
솔로 기타로 전 오케스트라를 지휘하고 있는 자신의 모습을 상상해 보라.
모든 기억원리와 상상력을 동원해서 그 음을 듣고 기타를 느끼고
오케스트라와 청중들을 본다.
  메이저 기억법의 방대한 숫자에 대한 상당히 철저한 지식이 요구되기
때문에 이 기억법이 다소 번거롭다는 생각이 들 지 모르지만 이 문제는
약속 시간이 매일 되풀이되기 때문에 쉽게 해결될 수 있다. 예를 들어 보통
오전 10시부터 하루 일정이 시작된다면 오전 10시는 약속 기억법에서 1로
정하고 그 다음 약속은 2, 이런 방법으로 번호를 정해간다면 중요하고
자주 사용되는 약속시간은 거의 2자리 숫자로만 나타난다. 즉 메이저
기억법의 10--100까지의 숫자만 사용하게 되는 것이다. 하루의 스케줄을
기억하는 것과 마찬가지로 이미지를 순서대로 메이저 기억법에
연결시킴으로써 주간 스케줄을 순서대로 정리할 수 있다. 실제로 하루
스케줄 기억법부터 먼저 시작해서 그것에 익숙해지고 숙련되면 주간
기억법으로 옮겨가는 것이 좋다.

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